[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_testimonial admin_label=”Palaute” url_new_window=”off” quote_icon=”on” use_background_color=”on” background_color=”#f5f5f5″ background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” portrait_url=”https:\/\/minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/minna_blogi_250.png” portrait_width=”150″ portrait_height=”150″]<\/p>\n
P\u00e4\u00e4sy siihen pisteeseen, ett\u00e4 olen konkreettisesti avun \u00e4\u00e4rell\u00e4, on sekin oma tarinansa.<\/em><\/p>\n [\/et_pb_testimonial][et_pb_text admin_label=”Teksti” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]<\/p>\n Siin\u00e4 kohtaa kun tiedostin, etten tule t\u00e4st\u00e4 yksin selvi\u00e4m\u00e4\u00e4n hakeuduin ty\u00f6terveyteen. Minulla oli olemassa jo hyv\u00e4 suhde ty\u00f6terveysl\u00e4\u00e4k\u00e4riini ja h\u00e4nelle oli helppo puhua, tai niin helppo kun se nyt siin\u00e4 tilanteessa oli. Sain h\u00e4nelt\u00e4 l\u00e4hetteen paikkakuntamme mielenterveyspoliklinikalle.<\/p>\n J\u00e4in odottamaan sielt\u00e4 yhteydenottoa ja kun se aikanaan saapui, oli pettymys sanoinkuvaamaton. Viesti kaikessa lyhyk\u00e4isyydess\u00e4\u00e4n oli se, etten kuulu heid\u00e4n hoidon piirin. Samassa viestiss\u00e4 oli kahden terveyskeskuspsykologin yhteystiedot ja kehotus olemaan sinne yhteydess\u00e4. Tein ty\u00f6t\u00e4 k\u00e4sketty\u00e4 ja niin minulla alkoi siell\u00e4 hoitosuhde, joka kaikkiaan kesti nelisen kuukautta. Hoito oli maksutonta ja sinne oli helppo p\u00e4\u00e4st\u00e4.<\/p>\n Mit\u00e4 jos joku minut siell\u00e4 n\u00e4kee? Voiko siihen ihmiseen luottaa? Pit\u00e4\u00e4k\u00f6h\u00e4n h\u00e4n minua ihan hulluna?<\/p>\n<\/div>\n Olihan siin\u00e4 kynnys ylitett\u00e4v\u00e4n\u00e4, min\u00e4k\u00f6 psykologin pakeille? Mit\u00e4 jos joku minut siell\u00e4 n\u00e4kee? Voiko siihen ihmiseen luottaa? Pit\u00e4\u00e4k\u00f6h\u00e4n h\u00e4n minua ihan hulluna? Uupumus ja suuri avuntarve vei voiton ja p\u00e4\u00e4sin kynnyksen yli.<\/p>\n T\u00e4n\u00e4 aikana psykologi vaihtui, niin ett\u00e4 k\u00e4vin kahden eri henkil\u00f6n luona. Mieluusti olisin jatkanut ensimm\u00e4isen kanssa, mutta h\u00e4nen siirrytty\u00e4 toisiin teht\u00e4viin, se oli mahdotonta. No p\u00e4\u00e4simme hyv\u00e4\u00e4n vauhtiin t\u00e4m\u00e4n uuden kanssa ja jopa niin pitk\u00e4lle, ett\u00e4 olimme molemmat sit\u00e4 mielt\u00e4, ett\u00e4 olen \u201dparantunut\u201d ja ty\u00f6kykyinen. Niin j\u00e4in talvilomalle ja aikomuksena vuoden vaihduttua palata t\u00f6ihin. Toisin k\u00e4vi.<\/p>\n Huomasin jouluna, etten mill\u00e4\u00e4n muotoa ole kykenev\u00e4 aloittamaan t\u00f6it\u00e4 viikon kuluttua. Oli sovittu, ett\u00e4 voin palata psykologin luokse loman j\u00e4lkeen. Siell\u00e4 oli kuitenkin taas uusi ihminen ja h\u00e4nen kanssa puhelimessa p\u00e4\u00e4dyimme siihen, ett\u00e4 k\u00e4\u00e4nnyn ty\u00f6terveyden puoleen. Sielt\u00e4 laitettiin taas uusi l\u00e4hete mielenterveyspoliklinikalle ja t\u00e4ll\u00e4 kertaa t\u00e4rpp\u00e4si ja p\u00e4\u00e4sin heid\u00e4n asiakkaaksi. T\u00e4\u00e4ll\u00e4 sitten minun hoitavaksi l\u00e4\u00e4k\u00e4riksi tuli psykiatri ja h\u00e4nelt\u00e4 sain l\u00e4hetteen psykoterapiaan.<\/p>\n Ei se ihan niin helposti kyll\u00e4k\u00e4\u00e4n k\u00e4ynyt. K\u00e4vin siis nyt psykologin luona viikoittain polilla ja h\u00e4nelt\u00e4 sitten kysyin psykoterapiasta ja nimenomaan sen mahdollista soveltuvuutta minulle. H\u00e4nen puoltavalla lausunnolla ja psykiatrin l\u00e4hetteell\u00e4 sitten etsin Kelan sivuilta terapeutin. Juurikin siit\u00e4 nimilistasta arpomalla kolme ensimm\u00e4ist\u00e4 ja laitoin heille s\u00e4hk\u00f6postia. Yksi ei koskaan vastannut, toinen kertoi olevansa \u201dkiinnostunut\u201d ja kolmas halusi soittaa minulle. T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa olin k\u00e4ynyt polilla noin kolme kuukautta.<\/p>\n Vaikka ensimm\u00e4inen kerta olikin liev\u00e4sti sanottuna hankala, niin tiesin kyll\u00e4 heti, ettei ket\u00e4\u00e4n muuta tarvitse en\u00e4\u00e4 etsi\u00e4, se on nyt t\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n<\/div>\n Puhelu teki minuun suuren ja l\u00e4htem\u00e4tt\u00f6m\u00e4n vaikutuksen. Nyt minulla oli siis nimi jonka voin Kelalle ilmoittaa. Varmuuden vuoksi halusin odottaa Kelan p\u00e4\u00e4t\u00f6ksen ennen kuin tapasin terapeuttini ensimm\u00e4isen kerran. Vaikka ensimm\u00e4inen kerta olikin liev\u00e4sti sanottuna hankala, niin tiesin kyll\u00e4 heti, ettei ket\u00e4\u00e4n muuta tarvitse en\u00e4\u00e4 etsi\u00e4, se on nyt t\u00e4ss\u00e4. Hankala se oli ainoastaan siksi, ett\u00e4 min\u00e4 koin sen niin. Niin min\u00e4 koin se viel\u00e4 monina, monina kertoina. Nyt vuoden j\u00e4lkeen tuo alkukankeus on en\u00e4\u00e4 kaukainen muisto.<\/p>\n Sit\u00e4 en tied\u00e4 olisiko minulle kukaan miss\u00e4\u00e4n vaiheessa psykoterapiaa ehdottanut, kun itse kerkesin ensin. Olin kuullut t\u00e4st\u00e4 terapiamuodosta ja er\u00e4s tuttava oli sen l\u00e4pi k\u00e4ynyt ja oli eritt\u00e4in tyytyv\u00e4inen. Olin siin\u00e4 vaiheessa valmis tekem\u00e4\u00e4n ja kokeilemaan mit\u00e4 vaan, kunhan se kamala paha olo minussa helpottaisi.<\/p>\n