K\u00e4yn kohtuullisen usein puhumassa nuorille ja nuorille aikuisille seksuaalisuudesta ja hyvinvoinnista. Olen usein aloittaessani kysynyt, mit\u00e4 teemoja he ajattelevat meid\u00e4n k\u00e4sittelev\u00e4n, kun otsikko on ja valkokankaalla n\u00e4kyy vain sana \u201dseksuaalisuus\u201d? Vastaukset p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti kertovat aika surullista tilaa meid\u00e4n seksuaalisen hyvinvoinnin eetoksesta. \u201dVarmaan jotain taudeista?\u201d, \u201dehk\u00e4 jotain ehk\u00e4isyst\u00e4?\u201d, \u201doisko seksuaalisesta v\u00e4kivallasta?\u201d. <\/strong><\/p>\nJos aiheen otsikko olisi ollut \u201donnellinen el\u00e4m\u00e4\u201d, olisivatko he silloin arvelleet teemojen liittyv\u00e4n kansanmurhiin, sy\u00f6p\u00e4\u00e4n ja ihmiskauppaan? Jollakin tapaa hyvinvointi on k\u00e4sitetty seksuaalisuuden teemassa yhdelt\u00e4 kantilta katsottuna pahoinvoinnin v\u00e4hent\u00e4misen\u00e4 sen sijaan ett\u00e4 olisi keskitytty siihen, mik\u00e4 on hyvinvointia ja kuinka sit\u00e4 edistet\u00e4\u00e4n.<\/p>\n
Seksuaalisuus on osa meid\u00e4n kokonaispersoonallisuutta ja identiteetti\u00e4mme. Se on koko el\u00e4m\u00e4n kest\u00e4v\u00e4 muutosprosessi, joka l\u00e4pileikkaa meid\u00e4n kaikkea olemassa oloamme kaiken aikaa. Seksuaalisuus n\u00e4ytt\u00e4ytyy meill\u00e4 fyysisen\u00e4, kehollisena kokemuksena, tuntemuksena ja kehon kautta erilaisia merkityksellisyyksi\u00e4 saavana. Kehomme on yhteydess\u00e4 mieleemme ja niinp\u00e4 meill\u00e4 on my\u00f6s seksuaalisuudelle psyykkinen, uniikki mielen sis\u00e4inen tietoon, kokemukseen ja uskomuksiin nojaava maailma.<\/p>\n
\nJollakin tapaa hyvinvointi on k\u00e4sitetty seksuaalisuuden teemassa yhdelt\u00e4 kantilta katsottuna pahoinvoinnin v\u00e4hent\u00e4misen\u00e4 sen sijaan ett\u00e4 olisi keskitytty siihen, mik\u00e4 on hyvinvointia ja kuinka sit\u00e4 edistet\u00e4\u00e4n.<\/h3>\n
\n
Kukaan ei ole saari, joten seksuaalisuus on luonteeltaan sosiaalista. Siin\u00e4 on paljon sovittuja k\u00e4yt\u00e4nteit\u00e4 ja yll\u00e4pidettyj\u00e4 tarinoita, joita olemme oppineet toisiltamme ja joita my\u00f6s pid\u00e4mme helposti pysyvin\u00e4 totuuksina. Seksuaalisuus yhteis\u00f6llisen\u00e4 kokemuksena my\u00f6s rakentuu kulttuurimme mukana ja siin\u00e4 me kaikki olemme osallisia. Seksuaalisuus on lis\u00e4ksi henkist\u00e4, ehk\u00e4 joillekin hengellist\u00e4kin. Kytkemme siihen arvoja, moraaliamme sek\u00e4 eri lailla normeja. Meill\u00e4 on kyky liitt\u00e4\u00e4 olemassa oloomme merkityksellisyyksi\u00e4 ja toisaalta astua joskus tiedon ohi aistimaan olemassa oloamme, tuntemaan intiimiytt\u00e4 ja l\u00e4sn\u00e4oloa, liittymist\u00e4 toisiin ihmisiin ja kenties jopa universumiin.<\/p>\n
Olemme ainutlaatuisia<\/h2>\n
Ja jos jotain l\u00e4ht\u00f6kohdallisesti olemme, niin ainutlaatuisia, omanlaisiamme. Noiden kaikkien seksuaalisuuden ulottuvuuksien j\u00e4lkeen ei ole muuta mahdollisuutta. Ainutlaatuisuus sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 sanana uskomuksen siit\u00e4, ett\u00e4 maailmassa on t\u00e4n\u00e4 syksyn\u00e4 2016 liki seitsem\u00e4n ja puoli miljardia joskus hieno s\u00e4keisesti ja toisinaan kouriintuntuvasti erilaista seksuaalista identiteetti\u00e4 ja kokemusmaailmaa. On mielenkiintoista, kuinka t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeenkin meille tarjoillaan kovin usein valmiita ratkaisuja seksuaaliseen hyvinvointiin ja toisaalta surullista, kuinka me sen otamme vastaan ja joskus jopa siit\u00e4 maksamme. Ajattelen, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4n sijaan tarvitsisimme enemm\u00e4n mahdollisuuksia kysy\u00e4, kertoa ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 itse vastauksia seksuaalisuuteemme liittyviin kysymyksiin kuten kuka ja millainen olen, millainen tahtoisin olla enemm\u00e4n, mist\u00e4 kaikesta pid\u00e4n ja mist\u00e4 taasen en, mill\u00e4 lailla haluan minuun oltavan suhteissa ja toisaalta mill\u00e4 lailla min\u00e4 itse kannan vastuuta omasta ja toisten seksuaalisesta hyvinvoinnista.<\/p>\n
\n\u2026kavennamme mahdollisuuksiamme olla ihmisi\u00e4 ja omanlaisiamme kytkem\u00e4ll\u00e4 sen tiet\u00e4en tai tiedostamattamme jonkinlaiseen stereotypiaan sukupuolesta, joka loppu peliss\u00e4 ei palvele meit\u00e4 juuri mill\u00e4\u00e4n tavalla<\/h3>\n
\n
Mielenkiintoista on my\u00f6s se, ett\u00e4 samanaikaisesti, kun meill\u00e4 on enemm\u00e4n kuin koskaan tietoa ja ymm\u00e4rryst\u00e4 sukupuolen moninaisuudesta, miehist\u00e4, naisista ja kaikista muista tavoista kokea ja m\u00e4\u00e4ritell\u00e4 itse\u00e4\u00e4n, emme tunnu t\u00e4t\u00e4 tietoa ottavamme kuitenkaan tosissamme. Edelleen jollakin tapaa kavennamme mahdollisuuksiamme olla ihmisi\u00e4 ja omanlaisiamme kytkem\u00e4ll\u00e4 sen tiet\u00e4en tai tiedostamattamme jonkinlaiseen stereotypiaan sukupuolesta, joka loppu peliss\u00e4 ei palvele meit\u00e4 juuri mill\u00e4\u00e4n tavalla. T\u00e4t\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4v\u00e4t my\u00f6s monet hyvinvoinnin ammattilaiset. Ainutlaatuisuus tuntuu k\u00e4sitteen\u00e4 hukkuvan tai ainakin k\u00e4rsiv\u00e4n inflaatiota, kun yksil\u00f6iden sukupuoli tulee tiedett\u00e4v\u00e4ksi.<\/p>\n
Suorituksesta olemisen taitoon<\/h2>\n
Ehk\u00e4 aikaa kuvaavaa on, ett\u00e4 rakennamme seksuaalisuudestakin suoritteen, jonkin sellaisen jonka kohdalla voimme aina v\u00e4h\u00e4n sparrata ja p\u00e4\u00e4st\u00e4 sill\u00e4 keinoin parempiin tuloksiin. Kun seksuaalisuuden mittayksik\u00f6iksi tulee m\u00e4\u00e4r\u00e4t, kestot, jaksaminen puhumattakaan perinteisist\u00e4 kiloista ja senteist\u00e4, olemme vahvasti siirtym\u00e4ss\u00e4 maailmaan, jossa laadulla ja kokonaisvaltaisella hyvinvoinnilla ei ole merkityst\u00e4. Tutkijat ja niit\u00e4 seuraavat ihmiset tilastoidensa kanssa ovat huolissaan suomalaisten laskevasta yhdynt\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4, sen sijaan ett\u00e4 haettaisiin vastausta kysymykseen mit\u00e4 ovat seksuaalisuuden hyvinvoinnin mittarit. Nousisiko t\u00e4ll\u00f6in t\u00e4rkeimmiksi mitattavaksi asioiksi nautinto, omaehtoisuus, liittymisen tunne, turvallisuus, kauneuden kokemus ja aistillisuus vai kenties viel\u00e4 joku muu?<\/p>\n
\nRakennamme seksuaalisuudestakin suoritteen, jonkin sellaisen jonka kohdalla voimme aina v\u00e4h\u00e4n sparrata ja p\u00e4\u00e4st\u00e4 sill\u00e4 keinoin parempiin tuloksiin<\/h3>\n
\n
Seksuaalinen hyvinvointi on kytk\u00f6ksiss\u00e4 hyvin vahvasti mielen hyvinvointiin. T\u00e4h\u00e4n vaikuttaa paljon se, kuinka hyvin olemme totta itsellemme ja toisaalta onko l\u00e4hell\u00e4mme ihmisi\u00e4, joille voimme olla totta \u2013 siis juuri sellainen kuin on, omanlainen. Ja toisaalta \u2013 kuinka hyvin meill\u00e4 on ollut mahdollisuus saada tietoa itsest\u00e4 ja siit\u00e4, millainen olemme. T\u00e4m\u00e4 on teema, joka useammin tulisi nousta esiin terapioissamme. Kuitenkin, kaiken j\u00e4lkeenkin, seksuaalisuudessa el\u00e4\u00e4 mahdollisuus hyv\u00e4\u00e4n, kauneuteen ja se on vahvasti kytk\u00f6ksiss\u00e4 el\u00e4m\u00e4mme voimavaroihin.<\/p>\n
\n <\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_testimonial admin_label=”Kolumnin kirjoittaja” url_new_window=”on” quote_icon=”off” use_background_color=”on” background_color=”#f0e37a” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” portrait_url=”https:\/\/minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/JuhaKilpia-by-Martu-Vaisanen-1.jpg” portrait_width=”150″ portrait_height=”150″ author=”Juha Kilpi\u00e4” company_name=”Aktuaali koulutuspalvelu” job_title=” Seksuaalipedagogi (NACS), ty\u00f6nohjaaja ja kouluttaja” url=”http:\/\/aktuaali.fi\/” body_font_size=”16″ saved_tabs=”all”]<\/p>\n
Kirjoittaja on Helsingiss\u00e4 asuva ty\u00f6nohjaaja ja seksuaalipedagogi. H\u00e4n on toiminut kohta kymmenen vuotta yksityisen\u00e4 elinkeinonharjoittajana ty\u00f6n toisen puolen koostuen t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 erilaisten hyvinvointialojen ty\u00f6nohjauksesta ja lopun leip\u00e4\u00e4 h\u00e4n saa kouluttamalla seksuaalisuus ja sukupuolisuus teemoista sek\u00e4 ohjaten moninaisesti voimavarakeskeisi\u00e4 vertaisryhmi\u00e4.\u00a0 Arki kuluu erilaisten vapaaehtoist\u00f6iden merkeiss\u00e4 ja yst\u00e4vien seurassa. (Kuva: Martu V\u00e4is\u00e4nen)<\/span>
\n<\/em><\/p>\n[\/et_pb_testimonial][et_pb_cta admin_label=”Kutsu toimeen” title=”Lue my\u00f6s” button_url=”https:\/\/minduu.fi\/blogi\/psykoterapeuttimme-kertovat\/mista-tietaa-onko-terapian-tarpeessa\/” url_new_window=”off” button_text=”Lue lis\u00e4\u00e4” use_background_color=”on” background_color=”#704381″ background_layout=”dark” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_button=”off” button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″ saved_tabs=”all”]<\/p>\n
Psykoterapian erikoispsykologi:
\n<\/strong>Mist\u00e4 tiet\u00e4\u00e4, onko todellakin terapian tarpeessa?<\/h3>\n[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
K\u00e4yn kohtuullisen usein puhumassa nuorille ja nuorille aikuisille seksuaalisuudesta ja hyvinvoinnista. Olen usein aloittaessani kysynyt, mit\u00e4 teemoja he ajattelevat meid\u00e4n k\u00e4sittelev\u00e4n, kun otsikko on ja valkokankaalla n\u00e4kyy vain sana \u201dseksuaalisuus\u201d? Vastaukset p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti kertovat aika surullista tilaa meid\u00e4n seksuaalisen hyvinvoinnin eetoksesta. \u201dVarmaan jotain taudeista?\u201d, \u201dehk\u00e4 jotain ehk\u00e4isyst\u00e4?\u201d, \u201doisko seksuaalisesta v\u00e4kivallasta?\u201d. Jos aiheen otsikko olisi ollut \u201donnellinen […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1123,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[25],"tags":[26],"class_list":["post-1093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kolumnit","tag-seksuaalisuus","wpautop"],"yoast_head":"\n
Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4 - Hyv\u00e4n Mielen Blogi | Minduu.fi<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Seksuaalinen hyvinvointi on kytk\u00f6ksiss\u00e4 hyvin vahvasti mielen hyvinvointiin. T\u00e4h\u00e4n vaikuttaa paljon se, kuinka hyvin olemme totta itsellemme...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4 | Minduu Blogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Seksuaalinen hyvinvointi on kytk\u00f6ksiss\u00e4 hyvin vahvasti mielen hyvinvointiin. T\u00e4h\u00e4n vaikuttaa paljon se, kuinka hyvin olemme totta itsellemme ja toisaalta onko l\u00e4hell\u00e4mme ihmisi\u00e4, joille voimme olla totta \u2013 siis juuri sellainen kuin on, omanlainen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hyv\u00e4n Mielen Blogi | Minduu.fi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-09-03T05:00:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-09-03T08:45:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/seksuaalisuus_minduu.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Minduu\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Minduu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Minduu\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c25d4a4efdf66cf02cfa8044b46e541\"},\"headline\":\"Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4\",\"datePublished\":\"2016-09-03T05:00:07+00:00\",\"dateModified\":\"2016-09-03T08:45:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/\"},\"wordCount\":1049,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/seksuaalisuus_minduu.jpg\",\"keywords\":[\"seksuaalisuus\"],\"articleSection\":[\"Kolumnit\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/\",\"name\":\"Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4 - Hyv\u00e4n Mielen Blogi | Minduu.fi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/seksuaalisuus_minduu.jpg\",\"datePublished\":\"2016-09-03T05:00:07+00:00\",\"dateModified\":\"2016-09-03T08:45:26+00:00\",\"description\":\"Seksuaalinen hyvinvointi on kytk\u00f6ksiss\u00e4 hyvin vahvasti mielen hyvinvointiin. T\u00e4h\u00e4n vaikuttaa paljon se, kuinka hyvin olemme totta itsellemme...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/seksuaalisuus_minduu.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/seksuaalisuus_minduu.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kolumnit\\\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/\",\"name\":\"Hyv\u00e4n Mielen Blogi | Minduu.fi\",\"description\":\"Pid\u00e4 mielest\u00e4si huolta. Kirjoituksia hyvinvoinnista ja mielenterveydest\u00e4. Vinkkej\u00e4, vertaistukea ja hyv\u00e4n mielen kirjoituksia.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/#organization\",\"name\":\"Minduu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/minduu_punainen.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/minduu_punainen.png\",\"width\":600,\"height\":173,\"caption\":\"Minduu\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c25d4a4efdf66cf02cfa8044b46e541\",\"name\":\"Minduu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fb627b7cb3efa66d6ff2204fd98146eec189dd771ca67cb84914ad1eae1c782e?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fb627b7cb3efa66d6ff2204fd98146eec189dd771ca67cb84914ad1eae1c782e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fb627b7cb3efa66d6ff2204fd98146eec189dd771ca67cb84914ad1eae1c782e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Minduu\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/minduu.fi\\\/fi\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/blogi.minduu.fi\\\/blogi\\\/kirjoittaja\\\/minduu\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4 - Hyv\u00e4n Mielen Blogi | Minduu.fi","description":"Seksuaalinen hyvinvointi on kytk\u00f6ksiss\u00e4 hyvin vahvasti mielen hyvinvointiin. T\u00e4h\u00e4n vaikuttaa paljon se, kuinka hyvin olemme totta itsellemme...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4 | Minduu Blogi","og_description":"Seksuaalinen hyvinvointi on kytk\u00f6ksiss\u00e4 hyvin vahvasti mielen hyvinvointiin. T\u00e4h\u00e4n vaikuttaa paljon se, kuinka hyvin olemme totta itsellemme ja toisaalta onko l\u00e4hell\u00e4mme ihmisi\u00e4, joille voimme olla totta \u2013 siis juuri sellainen kuin on, omanlainen.","og_url":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/","og_site_name":"Hyv\u00e4n Mielen Blogi | Minduu.fi","article_published_time":"2016-09-03T05:00:07+00:00","article_modified_time":"2016-09-03T08:45:26+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/seksuaalisuus_minduu.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Minduu","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Minduu","Arvioitu lukuaika":"5 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/"},"author":{"name":"Minduu","@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/2c25d4a4efdf66cf02cfa8044b46e541"},"headline":"Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4","datePublished":"2016-09-03T05:00:07+00:00","dateModified":"2016-09-03T08:45:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/"},"wordCount":1049,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/seksuaalisuus_minduu.jpg","keywords":["seksuaalisuus"],"articleSection":["Kolumnit"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/","url":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/","name":"Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4 - Hyv\u00e4n Mielen Blogi | Minduu.fi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/seksuaalisuus_minduu.jpg","datePublished":"2016-09-03T05:00:07+00:00","dateModified":"2016-09-03T08:45:26+00:00","description":"Seksuaalinen hyvinvointi on kytk\u00f6ksiss\u00e4 hyvin vahvasti mielen hyvinvointiin. T\u00e4h\u00e4n vaikuttaa paljon se, kuinka hyvin olemme totta itsellemme...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/seksuaalisuus_minduu.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/seksuaalisuus_minduu.jpg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kolumnit\/kolumni-seksuaalista-hyvinvointia-etsimassa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kolumni: Seksuaalista hyvinvointia etsim\u00e4ss\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/#website","url":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/","name":"Hyv\u00e4n Mielen Blogi | Minduu.fi","description":"Pid\u00e4 mielest\u00e4si huolta. Kirjoituksia hyvinvoinnista ja mielenterveydest\u00e4. Vinkkej\u00e4, vertaistukea ja hyv\u00e4n mielen kirjoituksia.","publisher":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/#organization","name":"Minduu","url":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/minduu_punainen.png","contentUrl":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/minduu_punainen.png","width":600,"height":173,"caption":"Minduu"},"image":{"@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/2c25d4a4efdf66cf02cfa8044b46e541","name":"Minduu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fb627b7cb3efa66d6ff2204fd98146eec189dd771ca67cb84914ad1eae1c782e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fb627b7cb3efa66d6ff2204fd98146eec189dd771ca67cb84914ad1eae1c782e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fb627b7cb3efa66d6ff2204fd98146eec189dd771ca67cb84914ad1eae1c782e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Minduu"},"sameAs":["https:\/\/minduu.fi\/fi\/"],"url":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/kirjoittaja\/minduu\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1093"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1130,"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1093\/revisions\/1130"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.minduu.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}